Компания Гербалайф спонсирует около пятидесяти крупных спортивных соревнований и атлетов международного уровня по всему миру, с 2007 является официальным спонсором по питанию и титульным спонсором футбольной команды LA Galaxy, в составе которой играет Девид Бекхем. С 2009 года, спонсор F.C. Inter (Милан) и с этого же года, Сборной Финляндии (FIHA) по хоккею с шайбой...
“Я полагаюсь на продукты Herbalife® для лучшей работы на тренировках и гонках. Они придают мне чувства силы, здоровья и уверенности. Это - топливо для моей страсти!"
"С продуктами Herbalife® я могу поддержать свой рацион, получая существенные питательные вещества, с которыми мой организм работает лучше, достигая пиковой формы."
Встреча шестая.Индекс продуктов. Этикетки продуктов: знать, что покупаешь.
Белки.
Ешьте (до 5 продуктов на выбор в день)
• Сыры (кроме рикотты), проверьте этикетки, чтобы было не более 4 г углеводов • Яйца, предпочтительно белок • Большинство видов свежей рыбы и морепродуктов • Баранина, говядина и свинина • Птица: курица, индейка, особенно белое мясо, предпочтительно без кожи • Красное мясо, особенно круглая вырезка и верхняя филейная часть • Тофу • Соевое молоко или соевые сыры
Задумайтесь (до 2 продуктов на выбор в день) • Творог • Темное мясо: курица или индейка • Нежирные холодные вырезки • Красное мясо, отборные вырезки
Остановитесь • Жирные сыры • Молоко и йогурт • Внутренние органы животных • Обработанное мясо: бекон, колбаса, ветчина, пастрама, сосиски и копченая рыба (в продуктах с высоким содержанием соли, таких, как обработанное мясо и копченая рыба, много натрия, который способствует задержке воды), жирное красное мясо.
Остановитесь: • гидрогенизированные жирные кислоты и частично гидрогенизированные жирные кислоты, содержащиеся в твердом маргарине и многих обработанных продуктах • насыщенные жиры из многих тропических масел, например, кокосовое масло • насыщенные жиры, в первую очередь из мяса, молочных продуктов (сливочное масло) и яиц
Наш опрос
Наши статьи
