Подписаться на нашу рассылку

Имя *:
Фамилия *:
Возраст *:
Страна *:
Город *:
Телефон *:
E-mail *:
Выберите тему *:

Войти на сайт

Надежная реклама

Get Adobe Flash player

Наш опрос
Следите ли Вы за своим здоровьем? (можно выбрать несколько вариантов)
Всего ответов: 39

Наши статьи
[2009-10-27]
Специальная акция для клиентов 2009-2010 (0)
[2009-10-25]
Снижение Цены! (0)
[2009-10-21]
LIFTOFF® уже в России! (0)
[2009-10-10][Наши Клубы]
Объявлен набор на Курсы Правильного Питания! (0)
Поиск по новостям

Наши продукты
[2009-07-29][Линия NouriFusion®]
Мультивитаминный гель NouriFusion для кожи вокруг глаз (0)
[2009-07-29][Линия Skin Activator™]
Дневной лосьон Skin Activator (0)
[2009-07-29][Линия Skin Activator™]
Крем для области декольте Skin Activator (0)
[2009-07-29][Линия NouriFusion®]
Мультивитаминный отшелушивающий скраб NouriFusion (0)
[2009-07-29][Линия Radiant C®]
Спрей для кожи лица Radiant C (0)



Поиск в Google





Яндекс цитирования


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 43


Спортивный
Блок

Компания Гербалайф спонсирует около пятидесяти крупных спортивных соревнований и атлетов международного уровня по всему миру, с 2007 является официальным спонсором по питанию и титульным спонсором футбольной команды LA Galaxy, в составе которой играет Девид Бекхем. С 2009 года, спонсор F.C. Inter (Милан) и с этого же года, Сборной Финляндии (FIHA) по хоккею с шайбой...
“Я полагаюсь на продукты Herbalife® для лучшей работы на тренировках и гонках. Они придают мне чувства силы, здоровья и уверенности. Это - топливо для моей страсти!"
"Когда я чувствую себя уставшим и не могу сконцентрироваться, я беру Liftoff®. Я рекомендую это всем."
"Я тренеровался и соревновался всю мою жизнь, но только теперь я нахожусь в моей лучшей форме, благодаря продуктам Herbalife®."
"С продуктами Herbalife® я могу поддержать свой рацион, получая существенные питательные вещества, с которыми мой организм работает лучше, достигая пиковой формы."
"Так как я начал использовать продукты Herbalife®, я продвинулся в тренировочном плане. Я никогда не думал, что это будет достижимо."
Прочитайте отзывы знаменитых и одних из самых известных в мире атлетов, и узнайте, почему наши продукты стали выбором профессионалов.


Категории Статей
Косметика [3]
Все статьи о косметике
Фитнес [3]
Статьи о фитнесе
Здоровое питание [20]
Питание - важнейший элемент.
Психология [4]
Психология красоты и здорового питания
Интересное [4]
Часто задаваемые вопросы и не только.
Группа поддержки желающих похудеть [17]
Учимся худеть, правильно питаться и контролировать вес.
Вторник, 2020-08-11, 4:22 PM
RSS
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 51
Показано материалов: 1-20
Стр.: 1 2 3 »

Мы приведем несколько отзывов о нашей группе. Участники подключались с нами на разных этапах. Некоторые из них заканчивают занятия с первой группой, другие будут продолжать заниматься со следующей. 

Мы надеемся, что это поможет сделать Вам правильный выбор.

Новости Групп поддержки | Просмотров: 571 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

В наше время мы все чаще сталкиваемся с вопросами здорового питания наших детей. Как же мы, родители, можем повлиять на то, чтобы у наших детей не возникало проблем, связанных с питанием? 

Вот некоторые советы, которые помогут вам научить детей правильно питаться. Не забывайте, что ваша главная цель состоит в том, чтобы ребенок всегда хорошо себя чувствовал и был здоров и счастлив.
Расписание групп | Просмотров: 414 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Диета, укрепляющая сердце, начинается с того, что вы обращаете внимание на то, что едите. Она поможет вам уменьшить опасность развития атеросклероза либо замедлить его развитие. Правильная диета также очень важна, если у вас был сердечный приступ или вы находитесь в процессе восстановления после операций на сердце
Расписание групп | Просмотров: 593 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Когда в 1956 году появилась теория об окисляющем воздействии свободных радикалов, это была просто еще одна теория о старении. Только в последние 20 лет эта теория получила признание благодаря многочисленным исследованиям. Сегодня можно сказать, что большинство болезней возникают в результате реакции организма на окислительные процессы. Самый простой и легкий способ борьбы с окислением – использование антиоксидантов.

Расписание групп | Просмотров: 405 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Сделайте физическую активность неотъемлемой частью вашего образа жизни. Физическая активность обязательна для сжигания калорий и снижения веса, а также для общего здоровья и уменьшения стресса.
Расписание групп | Просмотров: 439 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Мы ежедневно моем лицо, но люди редко задумываются о том, нужно ли очищать кишечник. Наш пищеварительный тракт как канализация в доме, при этом тонкий кишечник – это канализационные трубы, а толстая кишка – отстойник. Когда в канализацию ежедневно сливаются жиры и отходы, трубы забиваются. Отстойник нужно периодически очищать
Расписание групп | Просмотров: 824 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Итак, первым шагом к отличной фигуре и здоровому образу жизни будет контроль за тем, что и сколько попадает на твою тарелку. Начинаем отслеживать калории и таким образом составим себе чёткое представление о том, что мы едим и сколько. На этой неделе постараемся сконцентрироваться на порциях еды, аккуратно отмеряя и записывая все, что было съедено. Затем будем уменьшать эти порции до рекомендованного размера.
Расписание групп | Просмотров: 402 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Белки: Ешьте – Задумайтесь – Остановитесь
Углеводы: Ешьте – Задумайтесь – Остановитесь
Жиры: Ешьте – Задумайтесь – Остановитесь


Расписание групп | Просмотров: 442 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Обмен веществ (метаболизм) – это процесс, с помощью которого организм вырабатывает и расходует энергию, или калории, на все виды активности, начиная от усвоения клетками питательных элементов до марафонского забега.
Расписание групп | Просмотров: 379 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Вот уже многие годы эпидемия лишнего веса распространяется по всему миру. Сегодня толстых детей больше, чем 10 лет назад, а процент людей с лишним весом и ожирением растет среди всех социальных слоев. Каждый год увеличивается количество больных диабетом, высоким давлением и другими подобными заболеваниями, и главный виновник – лишний вес
Расписание групп | Просмотров: 396 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 5.0/1 | Обсудить в форуме |

Диета – отличный способ похудеть, как кажется большинству из нас. Действительно, в последнее время количество людей в странах Европы и Северной Америки, придерживающихся той или иной диеты, увеличилось среди женщин на 70%, среди мужчин - на 30%. Однако не все так просто, многие диеты вообще не дают результатов, другие работают, но после первого быстрого улучшения наступает возвращение прежнего веса или, того хуже, увеличение веса. Так почему диеты не дают результатов?
Расписание групп | Просмотров: 361 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Вода, здоровье и контроль веса: мифы и факты

Миф: пить много воды нездорово
Факт: за исключением некоторых заболеваний, ваш организм использует то количество воды, которое ему нужно, и освободится от остального. При нормальных условиях не существует опасности слишком большого количества воды. Рекомендуется пить воду медленно, а не глотать залпом, чтобы не вызвать дискомфорт в желудке.






Расписание групп | Просмотров: 410 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-10-15 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Основные понятия. Белок в составе продуктов.

Создается такое впечатление, что куда не посмотришь, кто-нибудь обязательно рекламирует новую диету, восхваляющую роль белка. Но вне зависимости от того, хотите ли вы похудеть, поправиться или поддерживать свой вес, важность белка переходит границы внешнего вида и наращивания мышц.

Расписание групп | Просмотров: 389 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-08-21 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Наша встреча начинается со взвешивани и замеров. В соревновании по снижению веса учитывается снижение веса в процентном соотношении. Поэтому в нем могут принимать участие, как люди, имеющие 3-5 кг лишнего веса, так и люди, имеющие 20-30 лишних кг. При этом мы измеряем объемы тела, специальные весы-анализаторы показывают процент жировой, мышечной массы, процент воды в организме. Это нам позволяет контролировать процесс снижения веса (правильно снижать вес за счет жировой массы, а не за счет мышечной) и, благодаря этому, мы даем более точные рекомендации.

На каждой встрече мы изучаем новую тему. Для закрепления материалы мы выдаем статьи для изучения дома. Если вы пропустили встречу по уважительной причине, прослушаете эту тему с другой группой.

Здесь вы сможете ознакомиться с темами встреч.

Расписание групп | Просмотров: 392 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-08-21 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

На этой неделе у нас новый лидер!

Это Валентина. За эту неделю она похудела больше всех - на 1 кг 600 г и ушла на 4 см в объемах!!! А это ее первая неделя в Группе поддержки.

Новости Групп поддержки | Просмотров: 379 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-08-21 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС определяет, в какой мере тот или иной продукт вызывает повышение содержания сахара в крови и инсулиновую реакцию поджелудочной железы.
Сбалансированное питание | Просмотров: 767 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-08-17 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

Проверка домашнего задания.

Каждая встреча посвящена определенной теме. Нашим слушательницам мы даем материалы для подготовки к следующим занятиям.

Новости Групп поддержки | Просмотров: 402 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-08-17 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

За первые две недели мы сбросили 13 кг и ушли в объемх почти на 73 см!!!

Уже вторую неделю Наталья становиться победительницей!!! Мы ее поздравляем от всей души!!! Так держать!!!

Новости Групп поддержки | Просмотров: 439 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-08-17 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |

75 способов, как избыток сахара может разрушить ваше здоровье

Автор: Нэнси Эпплтон, автор книги «Привычка лизать сахар»


Основным источником лишнего сахара являются простые углеводы, которые в крови превращаются в глюкозу, известную как сахар в крови. 

Избыток сахара в крови может вызвать ряд серьезных последствий. Предлагаем вам список таких последствий, изученных в последние годы и опубликованных в разных медицинских журналах и публикациях:



Сбалансированное питание | Просмотров: 466 | Author: Александра Федотова | Добавил: dclub-spb | Дата: 2008-07-22 | Рейтинг: 0.0/0 | Обсудить в форуме |


Чтобы сохранять и поддерживать здоровье, организму человека требуется свыше четырех десятков различных нутриентов. В комплексе они содержатся только в натуральных продуктах. Например, в парном молоке присутствуют почти все необходимые питательные вещества. В процессе технологической обработки часть нутриентов удаляется или разрушается, поэтому прошедшие обработку продукты обычно менее питательны. В рафинированном сахаре содержится всего лишь одно питательное вещество сахароза. При питании преимущественно рафинированными продуктами развивается дефицит нутриентов, причем этот дефицит практически всегда множественный. Его проявления отличаются от проявления монодефицита, который можно наблюдать у животных, содержащихся на специальном рационе, в котором недостает лишь одного нутриента. Поэтому рассуждения о дефицитах каких-либо отдельных питательных веществ в этом и последующих разделах неизбежно являются схематичными и приблизительными в сравнении с действительностью. Тем не менее симптомы дефицита одного из нутриентов могут проявляться ярче, чем симптомы дефицита других. Например, если ткани организма недополучают глюкозы, это может столь серьезно ухудшить качество вашей жизни, что дефицит других веществ будет менее заметен.
Сбалансированное питание | Просмотров: 1758 | Добавил: dclub-spb | Дата: 2007-06-14 | Рейтинг: 4.5/4 | Обсудить в форуме |

1-20 21-40 41-51




Copyright DClub © 2006